分享腊肠炒花菜的腊肠做法 分类标签

• 家常菜谱分类
• 香味 菜品口味
• 炒主要工艺
• 10-30分钟所需时间
• 简单制作难度

• 花菜适量
• 青椒一个
• 蒜末少许
• 腊肠1根
• 盐适量
• 鸡精少许

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  青椒 1.解热、镇痛：辣椒辛温，炒花菜能够通过发汗而降低体温，腊肠并缓解肌肉疼痛，炒花菜因此具有较强的腊肠解热镇痛作用；2.预防癌种：辣椒的有效成分辣椒素是一种...
  1.　一般人群均可食用。2. 眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡...详细介绍
  青椒菜谱： 青椒炒牛肉丝   啤酒鸭   油淋青椒    更多做法>
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  菜花 1. 抗癌防癌：菜花含有抗氧化防癌症的微量元素，长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。据美国癌症协会的报道，在众多的蔬...
  一般人群均可食用，没有特殊禁忌。适宜生长发育期的儿童、生活在污...详细介绍
  菜花菜谱： 家庭小炒皇   醋椒菜花   菠萝菜花    更多做法>
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  腊肠 ...
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  腊肠菜谱： 炒灌肠   四季豆煸腊肠   腊肠焖饭    更多做法>